Category Archives: Découverte

No Man’s Raid: un rallye et des femmes

Il paraît que les femmes au volant, ça cause souvent des problèmes… Cet été, ça va changer! Du 8 au 14 juillet 2018, le premier rallye-raid 100% féminin va faire évoluer les mentalités. Il s’agit du No man’s Raid qui se déroulera dans les Alpes et qui sera exclusivement réservée aux femmes, que ce soient dans la course ou dans l’organisation. Un défi loin des clichés pour une aventure haute en couleurs et dans le cambouis au nom de la Fondation des Femmes. Par Anne Odru Qui a dit que les femmes ne savaient pas ouvrir un capot de voiture? Qu’ils viennent découvrir celles qui vont s’élancer dans le No man’s Raid au volant de leur 4L cet été! L’idée est simple: dans un milieu ou la gente masculine s’est confortablement installée, quelques irréductibles aventurières vont prouver que la navigation, la mécanique et la vie en...

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INSIDE: au cœur du Grand Massif

Regroupant cinq stations de ski avec un sommet à plus de 2 500 mètres, le Grand Massif rassemble Flaine, Les Carroz, Morillon, Samoëns et Sixt-Fer-à-Cheval. Le domaine réunit 143 pistes balisées sur 42 hectares, mais le ski ne constitue pas la seule activité, d’autres, très originales, sont à découvrir. Par Muriel Hatem Même si le ski reste l’activité principale à la montagne l’hiver, les touristes souhaitent aussi profiter différemment des pistes. Les stations livrent donc une bataille pour innover et offrir des activités toujours plus originales.  Yoga des cimes L’hiver est zen à Sixt-Fer-à-Cheval! L’office de tourisme a mis en place tout au long des vacances de février des ateliers et cours de yoga aussi divers que variés à destination de tous, de façon à oublier le temps! «Wake-up yoga», «yoga du son», «hatha yoga», «yoga pour enfants» ou encore «après-ski yoga», il y en a pour tous les...

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Boxe et culture: des mots qui cognent

La boxe est un sport à part. Elle a de tout temps attiré les actrices, les chanteuses, les bad boys, les mafieux mais aussi les écrivains. Retour sur quelques livres dédiés au noble art. Par Gaëtan Lefèvre Pendant des années, les boxeurs sont montés sur le ring pour sortir d’une situation précaire. Ils ont pris des coups en espérant un avenir meilleur. Peu de sports marquent autant. Peu de sports sculptent auta nt. «Les cicatrices au coin des yeux, le nez écrasé, les oreilles en chou-fleur, ce sont les médailles du ring», décrit Élie Robert-Nicoud, auteur de l’ouvrage Scènes de boxe. Également connu sous le pseudonyme de Louis Sanders, l’écrivain place des mots sur des tranches de vie de héros du ring. Il raconte ce qui définit la boxe et les boxeurs. Les parcours, les conditions et les légendes qui suivent ces gladiateurs. Un sport qui...

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Rencontre: Philippe Dieumegard – Le défi des «6 jours extrêmes»

Spécialiste de l’ultra-distance, tout jeune retraité, Philippe Dieumegard a battu en décembre dernier son propre record du monde de distance sur home trainer, à la boutique KM0.  Nous avons rencontré Philippe Dieumegard quelques jours avant son défi. Propos recueillis par Gaëtan Lefevre   Depuis près de trente ans, Philippe Dieumegard est un ultra-athlète amateur. Ancien employé dans les télécommunications, il est un jeune retraité depuis cette année. Un temps libre qu’il a consacré à sa préparation pour son défi des «6 jours extrêmes» à vélo. Au cours de celui-ci, l’athlète de 61 ans va parcourir un maximum de kilomètres sur son home trainer pendant 144 heures. Son objectif est de battre son propre record, réalisé l’année dernière, soit parcourir plus de 2 854 km. Comment s’est passée votre préparation pour ce défi des «6 jours extrêmes»? Bien! Je reviens tout juste d’une course de 24 heures sur Évreux....

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Photobiomodulation, la lumière au service de la récupération

La photobiomodulation consiste en l’application d’une lumière monochromatique produite par des LED (Light-Emitting Diode), afin de stimuler des processus biologiques au niveau cellulaire et ainsi d’obtenir des bénéfices pour l’utilisateur. SantéSportMagazine a rencontré Pierre SALLET, docteur en physiologie et conseiller scientifique chez Life+, qui nous présente cette technologie. Propos recueillis par Gaëtan Lefèvre   Après des années de recherche, les bénéfices de la lumière sur le corps humain sont de mieux en mieux identifiés. La photobiomodulation en est un exemple. Pouvez-vous nous présenter la photobiomodulation ? La lumière est composée de petites particules qu’on appelle les « photons ». Ces photons ont une action directe au niveau de la mitochondrie qui fabrique l’énergie nécessaire, nommée ATP (adénosine triphosphate), au fonctionnement de la cellule. Toutes les cellules de notre corps, sauf les globules rouges, possèdent des mitochondries. Le principe d’action est que ces rayons lumineux spécifiques...

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Du triathlon au raid des Alizés

Pour la deuxième édition, SantéSportMagazine était au cœur du Raid des Alizés. Les trois triathlètes de l’équipe se sont élancées sur la mer et les sentiers de la Martinique. À pied, à vélo ou en kayak, elles ont relevé le défi. Du triathlon au raid, elles vous invitent dans leur voyage. Par Anne Odru   Alors que le raid a officiellement fait son entrée au sein de la Fédération française de triathlon le 1er janvier 2017, il est intéressant de voir les similitudes entre ces deux activités pourtant assez éloignées sur le papier. D’un côté, un sport combinant trois disciplines particulières (natation, cyclisme et course à pied) et de l’autre, une pratique sportive plutôt liée à l’aventure, dans des conditions parfois extrêmes comme le veut l’origine du raid. Car il ne faut pas oublier qu’à la base, le « raid » désigne un assaut militaire....

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Kiné-ostéo au sein de la troupe de Notre-Dame de paris

Du football à la comédie musicale « Notre-Dame de Paris », Dominique Sappia a suivi les sportifs comme kinésithérapeute, ostéopathe, soigneur, « sorcier »… L’univers du spectacle est extrêmement exigeant et le suivi médico-sportif très pointu. Dominique Sappia nous raconte un peu de son travail au sein des coulisses de la comédie musicale « Notre-Dame de Paris ». Par Dominique Sappia  ...

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L’oxyde nitrique, une molécule qui vous veut du bien

Après trois années de recherches, Stendo Laboratoire, société française, a mis au point un dispositif capable de reproduire le déclenchement de l’oxyde nitrique (NO) d’une manière naturelle sans aucun effort de la part du patient, la NOlogy®. Explications Par le docteur O. Bailliart, maître de conférences des universités, praticien hospitalier, hôpital Lariboisière à Paris  ...

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Alashan Race, au cœur des dunes

ALASHAN RACE est une course d’endurance de 14 jours dans un des plus beaux déserts du monde, l’Alashan, dans le désert de Gobi, en Chine. D’immenses dunes et de nombreux lacs composent ce décor époustouflant. ALASHAN RACE représente aussi un véritable challenge de cohésion humaine.  ...

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Marathon de Jérusalem – Un défi sportif, une découverte culturelle

Le 18 mars 2016 a eu lieu le Marathon international de Jérusalem. Des coureurs de tous les pays et de toutes les religions ont traversé la ville sainte dans un même but, se délecter des merveilles de Jérusalem sur 42,195 kilomètres. SantéSportMagazine s’y est régalé.   Cette sixième édition du marathon international de Jérusalem a été remporté par le coureur kenyan de 25 ans, Kipkosgei SHADRACK, avec un temps de 2 heures 16 minutes et 33 secondes. Outre la course de 42,195 kilomètres, l’organisation a proposé un semi-marathon de 21 kilomètres, ainsi que des courses de 10 km et de 5 km, une « course familiale » de 1,7 kilomètre et une course pour les personnes à handicap de 800 mètres. Tout le monde pouvait y trouver son bonheur. Trente mille coureurs de soixante-deux pays étaient du voyage ! Et pour la première fois, une...

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