Category Archives: Découverte

HANDICAP ET TRIATHLON

En parallèle du triathlon, le paratriathlon connaît aussi une période faste. L’apparition de cette discipline aux jeux Paralympiques de Rio 2016 va grandement favoriser à son développement. Une organisation complexe pour un sport accessible. PAR CLAUDE MARBLE, PRÉSIDENT DE LA COMMISSION NATIONALE MÉDICALE....

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LE POSTURAL BALL POUR RENFORCER LE CORPS ET LIBÉRER L’ESPRIT

Pas moins de 80 % des Français souffrent d’un mal de dos chronique souvent lié au stress ou à un manque d’activité physique. Pour répondre à ce mal tout en douceur, Nadine GARCIA vous propose sa toute nouvelle activité physique­: le Postural Ball®. Cette méthode, avec son gros ballon, deviendra très vite un de vos alliés pour renforcer votre corps, vous étirer et relaxer votre corps et votre mental. Par Camille Ribollet, coach sportif, instructrice certifiée postural ball®, et Nadine Garcia, créatrice et formatrice de la méthode.  ...

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ANTARCTIC ICE MARATHON : LE SHOW VENU DU FROID

À 40 ans, le Français Malek BOUKERCHI vient de réaliser un défi hors norme : courir 142 kilomètres par -40°C en Antarctique fin novembre. L’Ice Marathon ne ressemble à aucune autre course d’ultra distance. C’est pourquoi sa préparation est tout aussi spécifique. Rencontre avant et après. PAR VANESSA LAMBERT  ...

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SUPERCROSS, LES COULISSES D’UN SPORT EXIGEANT

Engagement physique, défis techniques et prise de risque, tel est le quotidien des pilotes de supercross dont le maintien d’un état optimal de santé reste, tout au long de la saison, un objectif primordial. Rencontre avec Mickaël MUSQUIN, pilote professionnel, victorieux de nombreuses courses internationales dans toute l’Europe, qui nous livre les secrets de sa préparation, tout en évoquant son rapport à la chiropraxie. Par Axel FRECHET, Chiropracteur du sport  ...

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AU CŒUR DU CAP FEMINA AVENTURE 2013

Au cœur du désert marocain, le Cap Fémina Aventure vous emmène à travers un raid automobile exclusivement réservé aux femmes. Rallye, solidarité et rencontre avec la population sont les ingrédients qui constituent cette aventure. SantéSportMagazine a rencontré l’organisatrice, le médecin et une cap’fée. Tous trois acteurs de ce raid solidaire, pour nous en parler. Propos recueillis par Muriel Sultan  ...

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LA GYM SUÉDOISE®

Il n’est pas nécessaire d’être grande, blonde et d’avoir les yeux bleus pour pratiquer la gym suédoise®. SantéSportMagazine vous livre ses conseils… Par Delphine Le Porquier de Vaux, Kinésithérapeute Kinésithérapeute de formation, j’ai testé pour vous les différentes intensités qu’offre cette discipline. Avantages, mises en garde, déroulement des séances… Je vous explique comment allier les différents cours et/ou comment choisir un sport complémentaire pour optimiser les bienfaits du sport....

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RED BULL CLIFF DIVING – L’AMOUR DU RISQUE ET DU SHOW

Ils sont une petite dizaine dans le monde à pouvoir réaliser ce défi sportif complètement dingue. Des « plongeurs de haut vol », comme on les appelle. Le 25 mai 2013, ils étaient à La Rochelle, à 27 mètres de hauteur, pour la première étape du Red Bull Cliff Diving. Un spectacle fascinant pour le public, une préparation millimétrée pour les sportifs, non sans risque. Par Vanessa Lambert  ...

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