La gym suédoise lance son activité running

Toute l’équipe de la Gym Suédoise est fière de proposer à ses membres une nouvelle activité : le running ! Très à la mode, la course à pied touche un public de plus en plus large. Impossible de passer à côté ! Dans les parcs, dans les rues et lors des événements, les runneurs ont pris le pouvoir. Impossible aussi pour les marques de tourner le dos au phénomène. Gym Suédoise entre dans l’univers de la course à pied en proposant des entraînements, encadrés par ses animateurs. Ces séances d’une heure, en extérieur, comprennent un échauffement en musique, un corps de séance ciblé sur un travail en fractionné ou en continu selon les créneaux, et se terminent par des étirements dynamiques.

Pour toutes les modalités pratiques (inscriptions, horaires, lieux de rdv, etc.), rendez-vous sur :

www.gymsuedoise.com/cours/list/

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