Tag Archives: gaetan lefevre

Léo Bergère, jeune espoir

À tout juste 21 ans, Léo Bergère vient d’intégrer les World Triathlon Series (WTS), le circuit « championnat du monde élite ». Profil atypique sur le circuit, le triathlète a commencé ce sport tard, après plusieurs années de gymnastique. Rencontre avec un jeune triathlète que l’on devrait être amené à revoir. Propos recueillis par Gaëtan Lefèvre  ...

Read more

Sport, santé et triathlon… à Corbeil-Essonnes

Il y a plusieurs années, la Fédération Française de Triathlon lançait son programme « Santé Bien-Être Loisir » et sa plateforme « Triathlon Santé ». Le club de triathlon de Corbeil-Essonnes était déjà engagé dans une politique de sport-santé. Avec l’aide de la fédération, il propose un coaching adapté et s’occupe de populations atteintes d’obésité ou souffrant de troubles psychiatriques. Par Gaëtan Lefèvre  ...

Read more

Ly Pribile, une RunChic

Cofondatrice de RunChic, passionnée de running et de raid, Ly Pribile vient de boucler la Saintélyon et les 80 km de l’EcoTrail de Paris. Elle s’investit pour la féminisation du sport. SantéSportMagazine est parti à sa rencontre. Propos recueillis par Gaëtan Lefèvre  ...

Read more

Le sommeil des sportifs

Le sommeil est à la fois une fonction vitale pour l’être humain, et un domaine privilégié pour le sportif. Plus impacté(e)s par les troubles du sommeil, les sportif(ve)s doivent le prendre en compte dans leur performance et lors des compétitions. SantéSportMagazine fait une mise au point. Par Gaëtan Lefèvre  ...

Read more

L’automassage pour les sportifs

Que ce soit en préparation ou en récupération, le massage plaît aux sportifs. Les offres pour ce public particulier se multiplient. L’institut Weleda, à Paris, lance au printemps 2017 une mini-formation à l’automassage pour les sportifs. Valérie Perreve, masseuse à l’espace Weleda, nous la présente. Propos recueillis par Gaëtan Lefèvre  ...

Read more

Mal de ventre et malaise digestif le cas Diniz

Aux Jeux olympiques 2016 à Rio, au Brésil, les spectateurs du 50 km marche ont été médusés par le Français Yohann Diniz tombant et perdant du sang, mais luttant pour passer la ligne d’arrivée. Que s’est-il passé ? Exploit sportif ou inconscience ? SantéSportMagazine s’est posé ces questions Par Gaëtan Lefèvre  ...

Read more

SPIVI, le vélo 2.0

Le SPIVI designe un système virtuel qui permet aux sportifs participant à une séance de vélo en salle (RPM, indoor Cycling ou encore Spinning) de découvrir leur avatar sur un écran. Ainsi, ils voient la route monter lorsque le coach demande de rajouter de la puissance ou descendre pour les périodes de sprint. La zone d’entraînement et le travail optimal sont également affichés à l’écran ainsi que ses données de rythme cardiaque, de puissance et de calories. L’écran crée une animation dans la salle et, s’il n’offre pas un échappatoire en pleine nature, il permet aux sportifs d’oublier un peu l’effort en pensant à autre chose. L’outil est également pratique pour le coach, qui impose ainsi un rythme et une intensité car les avatars doivent rester groupés autour de celui du coach et donc suivre le rythme. Plus d’infos sur le concept SPIVI : www.hitech-fitness.com...

Read more

Entraînement sur trampoline

Chez vous ou en salle, il est possible de pratiquer l’entraînement sur trampoline. Les bienfaits de séances sportives sur trampoline sont nombreux tels que l’absence de chocs, la sollicitation cardio-vasculaire, le travail du dos et notamment des disques intervertébraux, etc. Le Bellicon® est un mini-trampoline, fabriqué en Allemagne. Outil sport-santé intéressant, deux critères sont importants dans le choix du Bellicon® : la surface du cadre qui va vous permettre d’avoir une zone plus ou moins grande pour vos séances et la tension des élastiques qui est à choisir en fonction du poids de l’utilisateur et du type d’entraînement. En cas de manque d’équilibre ou de peur de tomber, il est possible de rajouter des barres de stabilisation. On peut utiliser le Bellicon® comme un outil dans une salle de sport, pour des cours. La société souhaite cependant former ses coachs. Les professionnels de la santé...

Read more

Action sport

A quelques pas du parc Monceau (Paris 8e), le nouveau studio Action Sport a ouvert le 21 novembre 2016. Dédié à l’exploitation de la technologie d’électrostimulation Miha Bodytec, vous pourrez la tester et vous entraîner. Basé sur le coaching personnalisé, ce studio est ouvert à tous, sportifs débutants ou confirmés. Vous serez accueilli par Yann, très à l’écoute de chaque sportif, quelque soit son niveau La méthode Action Sport a été approuvée par Olivier Darmont, ostéopathe D.O, membre des premiers secours & soins de terrain en milieu sport : « Cette méthode est un outil puissant de rééducation, mais pas seulement ! Sous les recommandations de son coach, le sportif effectue des mouvements contractant des groupes musculaires ciblés par l’électrode. Cette synchronisation augmente l’effort musculaire, consolide la résistance et ainsi sculpte rapidement le sportif. Elle permet de travailler l’ensemble du corps avec sérénité. Cette méthode...

Read more

KM0 – le point de départ des cyclistes

KM0 est un lieu dédié au cyclisme. Situé rue des Acacias à Paris, ce concept store rassemblant différents univers (un magasin, un espace de réparation, une salle dédiée à la pratique et à l’entraînement, mais aussi un lieu de détente et de rassemblement) constitue une exception à Paris. Ainsi, lorsque vous entrez dans KM0, vous vous retrouvez dans un showroom de magasin bien garni avec des vélos de tous types : route, VTT, électrique…, une large gamme de vêtements allant des marques POC au Café du Cycliste en passant par Louison Bobet, mais aussi un coin dédié à tous les goodies, souvenirs, livres et autres objets parallèles à l’univers du vélo. Au fond du rez-de-chaussée, un espace est consacré à la réparation et à l’entretien des vélos. Celui-ci est divisé en deux avec une partie minute pour la bobologie des vélos et une pour les...

Read more