Tag Archives: glisse

BRIAN JOUBERT, RÉPÉTER POUR NE PAS SE DÉRÉGLER

3 fois champion d’Europe et champion du monde en 2007, le patineur Brian Joubert n’est pas vraiment un exemple à suivre en termes de préparation. Il essaie toutefois de changer ses habitudes dans ce domaine. Propos recueillis par Gaétan LEFEVRE En affirmant lors d’une conférence de presse « ne pas être un robot », Brian Joubert répond aux critiques des médias et du public suite à son échec lors des J.O. de Vancouver. Conscient de ses erreurs, il espère reconquérir le public français....

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PLAISIR DU SKI ET PLAISIR DE LA TABLE : C’EST POSSIBLE

Les sports d’hiver, c’est du sport ! Concilier gastronomie montagnarde, convivialité et équilibre : c’est nécessaire ! Associer glisse ludique et ravitaillements savoureux : c’est indispensable ! Dominique POULAIN, diététicienne du sport, nous livre ses conseils et ses recettes ! Que la montagne est belle, l’hiver venu ! Mangeurs de pistes, fondeurs ou randonneurs, de plus en plus d’adeptes des pentes neigeuses se donnent rendez-vous pour une semaine de vacances au grand air.  Mais attention, si l’on veut profiter de tous ces moments,  une préparation nutritionnelle adaptée est de rigueur....

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