Tag Archives: livre

François Gabart – globe-flotteur audacieux, déterminé et professionnel

En 2013, à 29 ans, François Gabart devient le plus jeune, et le plus rapide (record battu cette année par Armel Le Cléac’h), vainqueur du Vendée Globe. Quatre ans plus tard, alors que tout le monde l’attend au départ des Sables d’Olonne, le skipper embarque sur un autre projet, tenter de battre le record de vitesse du tour du monde en multicoque, à bord de son trimaran Macif. Il publie également son autobiographie Rêver large. Rencontre avec un jeune marin talentueux, ingénieur aux multiples projets. Par Gaëtan Lefèvre  ...

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Platoche, mille et une vies

  Dans Platoche – Gloire et déboires d’un héros français, Jean-Philippe Leclaire, rédacteur en chef à L’Équipe, retrace l’histoire de Michel Platini, une gloire du football, surnommé le King, président de l’UEFA, pressenti pour prendre la tête du football mondial, à la FIFA, mais qui chute de son trône suite au scandale d’un transfert d’argent douteux. Revivez la carrière d’un joueur devenu politicien, d’un Lorrain devenu président européen du football, d’un Platoche devenu King, président puis accusé. L’auteur décrit les nombreux « personnages » qu’a été Michel Platini, pour reprendre son expression : « Ma vie est un roman dont j’ai été plusieurs personnages1 ». Platoche, jeune joueur de Nancy, devint The King à la Juventus de Turin. Héros malgré les défaites de Séville en 1982 et de Guadalajara en 1986, le capitaine des Bleus a soulevé le trophée de l’Euro 1984. Orgueilleux sauveur, il...

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Boucherie végétarienne

Fondée en 1898 à Zurich, Hiltl (du nom de son fondateur) est une institution de la cuisine végétarienne et vegan. En 2013, elle a ouvert la première boucherie végétarienne de Suisse dans laquelle sont vendus tous les substituts végétaux qui permettent de reproduire le goût et la texture de la viande : légumes, tofu, seitan, tempeh, etc. Rolf Hiltl et son équipe revisitent en mode vegan ou végétarien toutes les grandes recettes à base de viande : poulet tikka, osso-buco, rôtis, brochettes, boulettes ou burgers… sans oublier celle du fameux tartare Hiltl, jusque-là jalousement gardée secrète. Boucherie végétarienne : 30 € Éditions Ulmer - www.editions-ulmer.fr ...

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Jordan – La loi du plus fort

Vingt-cinq ans après le premier titre des Chicago Bulls, et vingt-quatre ans après sa première parution, le livre de Sam Smith, The Jordan Rules, référence sur Michael Jordan, est enfin traduit en français. Il offre une occasion exceptionnelle de revivre la saison de NBA 1990-1991 au coeur de l’équipe des Chicago Bulls. Jordan, figure emblématique dont la renommée a dépassé les frontières du basket, y est présenté sous toutes les coutures : la légende du basket, le coéquipier tyrannique, le passionné de golf, le baseballeur retraité, l’athlète généreux… Vous découvrirez dans ce livre de nombreux autres acteurs comme Scottie Pippen ou Horace Grant, les coéquipiers de Jordan, mais aussi le staff, la direction, les propriétaires de la franchise. Extrêmement bien documenté, Sam Smith n’oublie pas le staff médical ! Et le tableau qui est dressé n’est pas très beau. « Aussi divisé que soit le...

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Immersions ­ des plongées insolites

Embarquez pour un tour du monde en immersion ! Suivez Francine Kreiss dans des plongées tant insolites qu’incroyables. Sans bouteille mais avec son appareil photo, l’auteur d’Immersions est à la fois artiste et apnéiste. Accompagnée de nombreux autres photographes, Fred Buyle, Romain Clergeat, Alban Michon, Pascal Lorent, Jérôme Espla et Alex Voyer, elle offre des clichés à couper le souffle, des photos en hypoxie. Équipée de son masque, de son tuba et de son appareil photo, Francine Kreiss cherche à montrer ce qu’il se passe sous l’eau… en influençant au minimum son environnement. Ainsi, elle emmène le lecteur dans son voyage entre les requins-tigres d’Afrique du Sud, les baleines de l’océan Indien, l’île des Cochons aux Bahamas, les cénotes de la jungle mexicaine, le lac glacé de Tignes ou encore les catacombes de Paris. Prenez votre respiration et immergez-vous dans ce très bel ouvrage !...

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Comment marchent les philosophes

La marche. Au premier abord, ce concept est simple, tant à comprendre qu’à effectuer. Et pourtant, si l’on regarde de plus près, le terme est bien plus complexe que cela. Tout d’abord, la simple action de marcher, d’aller vers l’avant, de poser un pied devant soi puis l’autre peut prendre des tournures différentes. Par exemple, on dit de l’enfant qu’il marche lorsqu’il fait quelques pas. On dit d’un blessé ou d’une personne âgée qu’il marche, remarche ou marche toujours lorsqu’il arrive à se déplacer. Mais pour l’adulte, on dit qu’il marche lorsqu’il pratique la randonnée ou le trek. Pourquoi ? On utilise aussi le terme de « marcher » comme synonyme d’« aller de l’avant » ou de « fonctionner ». On dit que « l’histoire marche » comme « la voiture marche ». Dans tous les cas, on retrouve le processus d’avancer, d’aller vers...

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Fast girl

Suzy Favor Hamilton est une athlète américaine de demi-fond. Jeune, ses résultats sur la piste lui ouvrent les portes de l’université du Wisconsin, aux États-Unis. Après un parcours universitaire prodigieux, elle devient professionnelle en signant des contrats avec des grandes marques comme Reebok, puis Nike. Elle participera à trois Jeux olympiques : 1992, 1996 et 2000. À cette période de sa vie, le sport est une obsession, et l’entraîne vers d’autres addictions. Elle devient rapidement boulimique et soumise à des crises alimentaires. Elle se fait donc vomir après ses gros repas. L’athlète montre rapidement des signes de mal-être. La compétition la rend anxieuse. Son corps l’obsède. Elle procédera, par exemple, à une réduction mammaire. La dépression l’amènera à des envies de suicide. Pour échapper à son malaise, Suzy répond à ses désirs lorsqu’elle rencontre de nouveaux hommes et découvre qu’elle peut monnayer ses ébats sexuels....

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Champion dans la tête

Le travail mental est à la fois abstrait et concret. Il est immatériel mais peut se poser en mots sur du papier. C’est ce qu’ont essayé de faire François Ducasse, coach mental, et Makis Chamalidis, docteur en psychologie référent à la Fédération Française de Tennis. Ils offrent un guide pour le sportif, illustré par les expériences d’athlètes professionnels. « Car on voit beaucoup le champion, mais pas son parcours long, douloureux, solitaire, et bien à des égards excessif… À la vérité, être champion est une sorte de folie qui se cultive. » Le mental est un aspect très important dans le sport, et principalement pour le haut niveau. Il n’est pas plus important que le travail technique, tactique ou physique, mais il est plus souvent mis de côté, placé après ces autres aspects du sport. Pourtant, les champions nous étonnent par ce qu’ils sont ou...

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À la verticale de soi – Stéphanie Bodet

Stéphanie Bodet est une grimpeuse atypique. Son amour pour la liberté et les grands espaces la place sur le chemin de l’aventure plus que de la compétition. Dans sa biographie, À la Verticale de soi, elle se livre et se dévoile au lecteur. SantéSportMagazine a rencontré une athlète insolite après avoir dévoré son livre. Portrait. Par Gaëtan Lefèvre  ...

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Méthode cross training

Le cross training est une méthode d’entraînement, ou un sport pour certains, très à la mode. Il s’agit de circuits mélangeant différents exercices de travail cardiovasculaire, de gymnastique et d’haltérophilie. Bien pratiquée, cette méthode permet une préparation physique générale (PPG) complète. Dans l’ouvrage Méthode cross training, Aurélien BROUSSAL-DERVAL, judoka et coach sportif, et Stéphane GANNEAU, sportif et illustrateur, proposent une méthode « clé en main ». Bien illustrés, de nombreux exercices vous permettront de constituer votre cross training ou de suivre les programmes proposés. Il faudra cependant posséder le matériel nécessaire tel qu’une barre de tractions, des kettlebells… Méthode cross training d’Aurélien BROUSSAL-DERVAL et Stéphane GANNEAU : 24,90 – Éditions 4trainer – www.4trainer.fr...

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