Tag Archives: medicament

Le sommeil des sportifs

Le sommeil est à la fois une fonction vitale pour l’être humain, et un domaine privilégié pour le sportif. Plus impacté(e)s par les troubles du sommeil, les sportif(ve)s doivent le prendre en compte dans leur performance et lors des compétitions. SantéSportMagazine fait une mise au point. Par Gaëtan Lefèvre  ...

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VALÉRIE FOURNEYRON, LE SPORT PLUTÔT QU’UNE LONGUE LISTE DE MÉDICAMENTS

Depuis plusieurs années, le concept de « sport-santé » est mis au cœur de la politique française. La ministre des Sports, de la Jeunesse, de l’Éducation populaire et de la Vie associative, Valérie FOURNEYRON, a répondu à nos questions pour nous présenter la démarche de l’actuel gouvernement. Propos recueillis par Gaëtan LEFÈVRE  ...

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QUEL SPORT CONTRE L’HYPERTENSION ?

L’activité physique prévient et soigne l’hypertension aussi bien qu’un médicament. Si certains sports se révèlent particulièrement bénéfiques d’autres se montrent délétères. Voici quelques explications et de bons conseils pour adapter votre pratique à votre état de santé. Par Laurent UZAN, cardiologue du sport, et Stéphane CASCUA, médecin du sport. Dix millions de Français et 65 % des seniors sont hypertendus ! 25 % des victimes ignorent le diagnostic ! 50 % se soignent ! 20 % se surveillent et sont correctement équilibrés ! Bref vous avez une probabilité élevée d’être de presenter des chiffres tensionnels trop élevés ! Allez consulter votre médecin et sachez que le sport peut participer efficacement à votre traitement ! Si vous ne l’êtes pas, sachez que MULLER en 2006 a démontré que les vaisseaux s’ouvraient plus difficilement avec les années. De fait l‘hypertension s’installe souvent insidieusement mais le sport constitue...

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