Tag Archives: physiologie

Photobiomodulation, la lumière au service de la récupération

La photobiomodulation consiste en l’application d’une lumière monochromatique produite par des LED (Light-Emitting Diode), afin de stimuler des processus biologiques au niveau cellulaire et ainsi d’obtenir des bénéfices pour l’utilisateur. SantéSportMagazine a rencontré Pierre SALLET, docteur en physiologie et conseiller scientifique chez Life+, qui nous présente cette technologie. Propos recueillis par Gaëtan Lefèvre   Après des années de recherche, les bénéfices de la lumière sur le corps humain sont de mieux en mieux identifiés. La photobiomodulation en est un exemple. Pouvez-vous nous présenter la photobiomodulation ? La lumière est composée de petites particules qu’on appelle les « photons ». Ces photons ont une action directe au niveau de la mitochondrie qui fabrique l’énergie nécessaire, nommée ATP (adénosine triphosphate), au fonctionnement de la cellule. Toutes les cellules de notre corps, sauf les globules rouges, possèdent des mitochondries. Le principe d’action est que ces rayons lumineux spécifiques...

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CONSÉQUENCES PHYSIOLOGIQUES ET CÉRÉBRALES D’UN ULTRA-TRAIL

Depuis quelques années, l’université Jean-MONNET et le CHU de Saint-Étienne tentent de mieux comprendre la fatigue et la récupération induite par les efforts extrêmes, par exemple ceux du North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc® (UTMB®). Pour cela, ils ont conduit en 2009 une large étude scientifique dont la suite se profile en 2012, notamment pour analyser la fatigue des femmes. PAR GUILLAUME MILLET, PROFESSEUR DE PHYSIOLOGIE DU SPORT   Pourquoi s’intéresser à l’UTMB® ? Parce qu’il s’agit d’une épreuve qui peut être qualifiée d’effort extrême, même si le Tour des Géants l’a, de façon sans doute dangereuse, ramené au rang de course en montagne « normale ». Or s’intéresser à ce type d’effort permet de mieux comprendre comment réagissent des organismes humains poussés dans leurs retranchements, et comment ils récupèrent. Certaines réactions sont aussi communes avec celles de patients atteints de chocs septiques graves. Quels enseignements...

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