Tag Archives: traitement

Spondylarthrite ankylosante & activité physique adaptée : bougez pour combattre les rhumatismes !

La spondylarthrite ankylosante est une maladie rhumatismale. Il s’agit d’une maladie inflammatoire chronique et évolutive. Différentes prises en charge sont possibles, médicamenteuses ou non. L’activité physique adaptée (APA) appartient à l’arsenal thérapeutique non médicamenteux. Une solution de plus en plus exploitée ! Explications Par Nicolas Deslys, Florian Borie et Alexandra Ligeard, enseignants en activité physique adaptée   La spondylarthrite ankylosante est une maladie rhumatismale qui touche 0,35 % de la population en France. Il s’agit d’une maladie inflammatoire chronique et évolutive. Cela signifie qu’elle tend à s’aggraver avec le temps. Elle commence chez les personnes jeunes, généralement chez des hommes de 15 à 40 ans (3 hommes pour 1 femme). En effet, 85 % des rhumatismes des hommes de moins de 30 ans sont dus à une spondylarthrite ankylosante et 10 à 15 % des spondylarthrites ankylosantes débutent avant l’âge de 15 ans, la forme...

Read more

Endofibrose : quand les cuisses disent « stop ! »

Alors que vous attaquez une côte à vélo, une de vos cuisses brûle. Vous ne pouvez plus accélérer. C’est peut-être une endofibrose iliaque externe. Menons l’enquête avec SantéSportMagazine. Par le docteur Stéphane Cascua, médecin du sport  ...

Read more

LA CRYOSTIMULATION CORPS COMPLET : EFFICACE ET ACCESSIBLE À TOUS !

Le 17 mai 2013, Cryantal, producteur français de technologies cryogéniques, présentait à Paris sa nouvelle chambre de Cryostimulation Corps Complet. Cette technique de traitement par le froid se développe en Europe. Explications et conseils. Par Samuel QUENIART, kiné-ostéopathe et fondateur de Cryantal...

Read more

GYM ANTI DOS CAMBRÉ

Le bas de votre dos est cambré. C’est joli mais parfois vous avez mal. SantéSportMagazine vous propose une gym qui vous aidera à retrouver une posture plus harmonieuse et indolore. Par le docteur Stéphane Cascua, médecin du sport. Le bas de la colonne vertébrale, la portion dite « lombaire » présente une courbure naturelle légèrement cambrée. On parle de « lordose ». À l’étage supérieur, la zone dite « dorsale » est incurvée en sens inverse, elle est un peu bombée en arrière. Il s’agit d’une « cyphose ». Ainsi, de profil, l’ensemble de la colonne forme comme une spirale. Cette morphologie contribuerait à l’amortissement des contraintes mécaniques verticales. Il s’agit là d’une interprétation « finaliste ». Il est plus probable que ce soit un phénomène inhérent à notre évolution. Lors de la verticalisation du buste, les vertèbres dorsales, enraidies par la présence des côtes,...

Read more

RÉMI MANTION, LE SPORT SOIGNE MON DIABÈTE !

Rémi MANTION est diabétique depuis l’âge de 16 ans. Il pratique pourtant le BMX à haut niveau ! Mieux encore, le sport l’aide à comprendre et à maîtriser son traitement ! Un exemple à suivre ! Par le docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport   Le diabète de l’homme jeune est une maladie au cours de laquelle le pancréas ne parvient plus à sécréter l’insuline. Cette hormone a pour mission de faire pénétrer le sucre du sang dans les cellules du corps. Ce phénomène s’enclenche tout particulièrement après les repas lorsque la digestion provoque le passage du glucose des aliments dans le sang. Le traitement du diabète consiste en une injection régulière d’insuline. La procédure est contraignante et complexe. La dose administrée dépend du taux de sucre sanguin mesuré à l’aide de petites piqûres, de la composition des repas… et de l’activité physique. En effet,...

Read more

UNE GENOUILLÈRE POUR QUOI FAIRE ? COMMENT FAIRE ?

Vous avez été victime d’une entorse interne du genou. Votre médecin vous a prescrit une genouillère. SantéSportMagazine vous explique à quoi elle sert et vous donne de bons conseils d’utilisation. Par le docteur Stéphane CASCUA, médecin du sport   Classiquement, le modèle de genouillère est différent selon la gravité de la blessure. Il est même astucieux d’envisager d’en changer en cours de traitement afin de contribuer à la « mécanisation » de la cicatrice et pour retravailler vos muscles et votre coordination....

Read more

LUBRIFIEZ VOS GENOUX !

Vous avez mal au genou pendant le sport. Votre médecin du sport vous a dit : « C’est votre cartilage qui commence à s’abîmer ». Une injection de produit visqueux dans votre articulation peut vous soulager et vous aider à garder la forme. Par le docteur Stéphane Cascua, médecin du sport. Le cartilage recouvre les os au niveau des articulations, il s’agit d’un revêtement lisse et nacré qui favorise le glissement. Cette précieuse matière ne se répare pas et son usure porte le nom d’arthrose ! Mais avant que votre cartilage ne s’amincisse vraiment et devienne irrégulier, il gonfle et s’effiloche à la manière de la chaire de crabe. Entre le cartilage du fémur et celui du tibia, on trouve les ménisques. Ce sont de petits coussinets amortisseurs en forme de bouée. Comme le cartilage, ils finissent par s’éroder. Ces premiers stades d’altération du cartilage ou des ménisques ne...

Read more

TAPEZ SUR VOS TENDINITES

Depuis peu, les ondes de choc ont démontré leur efficacité pour soigner les tendinites. Le docteur Hervé de LABAREYRE a largement contribué à valider cette technique. Il nous explique pourquoi et comment cette méthode peut vous soulager. Par le docteur Stéphane Cascua avec la collaboration du docteur de LABAREYRE, traumatologue du sport et ancien médecin des équipes de France d’Athlétisme. Un tendon est une cordelette fibreuse reliant un muscle à un os. Il transmet la force de contraction et mobilise l’articulation. Il s’abîme surtout lors des mouvements de freinage type réception de saut. Dans ces circonstances, l’articulation part dans un sens et le muscle tire dans l’autre : le tendon est écartelé. Le plus connu des tendons et le plus souvent abîmé se situe à l’arrière de la cheville. C’est le tendon d’Achille....

Read more

LES ENTORSES DES ENFANTS SONT DES FRACTURES JUSQU'A PREUVE DU CONTRAIRE

L’os des enfants est en croissance. Il est fragile. En cas de torsion articulaire, c’est souvent lui qui cède. Un diagnostic précis est nécessaire. Un traitement spécifique s’impose pour éviter les séquelles. Votre fils vient de se fouler la cheville. Son pied n’est pas gonflé pourtant il a mal et peine à l’appui. C’est sûrement un « décollement épiphysaire » ou «fracture de l’os en croissance». Un enfant n’est pas un « petit adulte » ? Un ligament est une cordelette fibreuse reliant un os à un autre os. Il enjambe une articulation, limite et contrôle son mouvement. Quand cette dernière bascule violemment, la chaîne os / ligament / os est brusquement mise en tension. Chez l’adulte, les structures osseuses sont mâtures et solides. Au cours de ce traumatisme, c’est le ligament qui se déchire : c’est l’entorse ! Chez l’enfant, l’os grandit. Les zones de croissances se situent à proximité des...

Read more